BOW BALANCE BOARDS
Que es y para que se usa la Balance Board?
Su modo de uso consiste en colocar la tabla sobre el cilindro, intentando mediante el equilibrio y coordinación, que ninguno de los extremos toque el suelo.
SIRVE PARA ENTRENAR Y JUGAR! 💪⚽🏀🎾
Y asi mejorar tu rendimiento deportivo:
-Fortaleciendo la faja abdonminal (CORE) + Piernas
-Mejorar la coordinacion y estabilidad, física y mental
- Previene y rehabilita lesiones!!